１月頭にスクワットをしていたら膝頭が痛むようになり、階段を昇る+走るの動作が苦痛になって四ヶ月が過ぎました。
流石にここまで長引いているのはおかしいということで、地元で一番有名な膝専門の整形外科予約してみてもらいました。
結果、疾患名発覚！
疾患名…大腿四頭筋腱炎（だいたいしとうきんけんえん）、別名ジャンパー膝
症状…主に曲げ伸ばしをした時の膝痛
治療…慢性疾患のため特別な治療法なし
治療法なし
治療法なし
治療法なし
wwwwwwwwwwwwwww＼(^o^)／wwwwwwwwwwwwwwwwww
正直、人生ヲワタ＼(^o^)／wwwをちらしたい気持ちで一杯です…。
いつかモンゴル旅行に行って、馬の上で１日を過ごすという私の野望がorz
グーグルでざっと調べた感じ、ストレッチ等で痛みの緩和を目指すしかないみたいですね…。
（このブログ詳しかった→https://ameblo.jp/uematsushunta/entry-12295842586.html）
三ヶ月前にスクワットをやってた自分を呪いたいですorz
ストレッチしよー。
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